Markant duftendes Papier und Raschelgeräusche beim Umblättern: Das Durchblättern der Tageszeitung am Frühstückstisch war über Jahrzehnte hinweg ein Ritual von Millionen von Menschen. Heute gehört dieses Ritual in den meisten Familien der Vergangenheit an. Die Digitalisierung schreitet voran und macht...
Die Snooze-Taste ist verlockend: Nur noch fünf Minuten liegen bleiben denken sicher viele morgens, wenn der Wecker klingelt. Dabei erschwert das lange Liegenbleiben das Aufstehen und sorgt dafür, dass wir noch schlechter aus dem Bett kommen. Wie Sie besser wach...
In Zeiten wie diesen entwickeln immer mehr Menschen ein großes Umweltbewusstsein. Ein umweltschonender Lebensstil schließt allerdings nicht nur eine bedachte Ernährung und einen aufmerksamen Umgang mit Müll ein. Auch in den eigenen vier Wänden macht der Lebensstil nicht Halt. Aus...
Werdende Eltern sehen sich im Laufe der Schwangerschaft mit einer schwierigen Aufgabe konfrontiert: Der richtigen Namen für ihr Baby zu finden. Die Auswahl an Vornamen ist groß und der Name wird das Kind sein Leben lang begleiten, weshalb er gut...
Im Mai ist wieder Muttertag. Dann bekommen die Mütter Blumen, Selbstgemalte Bilder und Pralinen von Kindern und Partnern geschenkt. Der Muttertag wird immer am zweiten Sonntag im Mai gefeiert. Doch was ist eigentlich die Geschichte hinter dem Muttertag? Geschichte des...
Wer abnehmen möchte, kann dies mit einer Diät und mithilfe von Sport tun. Damit der Körper Gewicht verlieren kann, muss er mehr Energie verbrauchen, als über die Nahrung zu sich genommen wird. Daher empfiehlt sich zusätzlich zum Sport auf eine...
Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem aus Indien, welches den Körper und Geist in Einklang bringen soll und sich immer größerer Beliebtheit erfreut. Allein in Deutschland praktizieren über fünf Millionen Menschen regelmäßig Yoga. Während es für die einen eine Sportart ist,...
Nachhaltigkeit ist ein Thema, das aktuell viele Menschen beschäftigt. Wir überlegen, wie wir nachhaltiger Leben können und was unser Konsum mit Tier und Umwelt macht. Ein eigenes Huhn zu haben, ist ebenfalls eine Form von nachhaltigem Leben und wird immer...
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, um die ätherischen Öle im Alltag effektiv einzusetzen. Wer die Öle jedoch innerlich einnehmen möchte, sollte im Vorfeld einen erfahrenen Aromatologen, Heilpraktiker oder Arzt kontaktieren. Wie wirken ätherische Öle? Innerhalb kürzester Zeit dringen ätherische Öle...
Beim diesem Thema scheiden sich bei den Lesern die Geister. Die einen schwören auf die Vorteile des digitalen Lesens, die anderen lieben das Gefühl der echten Bücher. Dabei hat jede Variante ihre Vor- und Nachteile. Welche das sind, erfahren Sie...
