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Aquagymnastik
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Aquagymnastik – Was der Wassersport wirklich kann

Sportliche Betätigung im Sommer empfinden viele als eine Zumutung, stellen die warmen Temperaturen immerhin eine zusätzliche Belastung für den Körper dar. Glücklicherweise gibt es Alternativen zu Joggen, Radfahren und Co. Wassergymnastik ist beispielsweise ein effektives Training an heißen Tagen und...

Was hilft gegen Mückenstiche?
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Was hilft gegen Mückenstiche?

An heißen Tagen ist nächtliches Lüften im Sommer Pflichtprogramm. Doch während der drückenden Hitze im Schlafzimmer damit abgeholfen wird, wartet bereits das nächste Dilemma, das der Sommer mit sich bringt: Der nächste Besuch von Stechmücken. Kaum ist das Licht ausgeschaltet,...

Zeckenbiss
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Zeckenbiss – und jetzt?

Im Frühjahr und Sommer zieht es viele Menschen wieder raus in die Natur. Wer draußen viel unterwegs ist, trifft in der Regel auf Zecken. Aufgrund der Berichterstattung über diese Spinnenart herrscht häufig Panik, obwohl ein derartiger Aufschrei nicht notwendig ist....

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