Intervallfasten soll sich an der ursprünglichen Ernährung orientieren, bei der lange Essenspausen normal waren. Intervallfasten nutzt dabei gezielte Fastenzeiten, die in den Alltag integriert werden. Damit das Fasten auch zum Leben passt, gibt es verschiedene Modelle und Zeitformen, die flexibel...
Wer zu Hause selbst kocht, spart dabei nicht nur Geld, sondern kann seine Gerichte ganz nach Belieben zubereiten. Nach einem stressigen Arbeitstag ist das Kochen für Viele allerdings eine lästige Aufgabe, die man möglichst schnell hinter sich haben will. Dennoch...
Sommer ist Grillzeit. Wird es draußen wärmer, lockt vor allem das schöne Wetter die Menschen nach draußen. Die Auswahl an möglichen Modellen ist riesig, sodass man hier schnell den Überblick verlieren kann. Dabei hat jedes Modell eigene Vorteile und Vorzüge....
Sobald es draußen wärmer wird, zieht es die Menschen wieder in ihre Gärten und auf die Terrassen. Auf der Terrasse lässt sich die warme Jahreszeit ideal genießen, egal ob alleine, mit der Familie oder mit Freunden beim Grillen. Mit einigen...
Last-Minute ist ein Begriff, der hierzulande fest mit der Reisebranche verbunden ist. Allerdings ist dieses Reisekonzept längst nicht für jedermann geeignet. Dem stressigen Alltag entrinnen Hektisches Großstadtflair, Regengüsse und trübe Stimmung: Im Alltag stellt sich eher selten entspannte Atmosphäre ein....
Auch im Lockdown möchte man noch etwas unternehmen. Doch die Auswahl ist durch Ausgangsbeschränkungen, Kontaktverboten und geschlossenen Parks eingeschränkt. Dennoch gibt es, je nach Regeln und Wohnort, noch ein paar Unternehmungen, die Sie alleine oder mit der Familie machen können....
Die Corona-Pandemie hat Auswirkungen auf nahezu alle Bereiche des alltäglichen Lebens. Abgesehen von den persönlichen Einschränkungen, die den Menschen durch Lockdowns und Ausgehsperren auferlegt werden, macht sich die Situation auch finanziell bemerkbar. So sind beispielsweise auch die Stromkosten aufgrund der...
Auch nach einem Jahr Corona-Pandemie sind viele Schulen und Kitas geschlossen. Das stellt die Eltern noch immer vor Herausforderungen, Job und Kinderbetreuung unter einen Hut zu bekommen. Doch es gibt Hilfen, um die schwierige Zeit zu bewältigen. Welche Regeln gelten...
Wer auf Zucker verzichten möchte, hat inzwischen eine Menge Ersatzprodukte zur Auswahl. Dabei haben diese alle unterschiedliche Eigenschaften sowie Vor- und Nachteile. Worauf Sie bei der Wahl des Zuckerersatzes achten sollten und warum dieser nicht immer gesund ist, erfahren Sie...
Die Suche nach einer einfach bedienbaren und guten Nachrichten App ist heutzutage schnell von Erfolg gekrönt. Allerdings unterscheidet sich die Anwendersoftware durch ihre Qualität und Nutzerfreundlichkeit deutlich. Wer auf langes Suchen verzichten möchte, könnten sich für nachfolgende News-Applikationen für iOS...
