Nicht nur körperliche Arbeit kann dem Rücken schaden. Auch langes Sitzen vor dem Bildschirm bringt oft Rückenschmerzen mit sich, welche die tägliche Arbeit erschweren können. Doch ein gesunder Rücken ist kein Hexenwerk. Mit einigen Tipps und Tricks können Sie selbst...
Jetzt, wo die langersehnten Impfungen gegen das Coronavirus angelaufen sind, kommt es zu neuen Sorgen. Das Virus mutiert und hat neue Varianten entwickelt. Bisher sind drei Mutationen des Coronavirus bekannt und auch in Deutschland sind schon Mutationen aufgetreten. Viele Menschen...
Die Ursachen für Schlafstörungen können sehr vielseitig sein. Für die Betroffenen haben Schlafstörungen gravierende psychische und physische Auswirkungen auf die Gesundheit. Wie entstehen Schlafstörungen und welche Alternativen gibt es abseits von konventionellen Schlafmitteln mit erheblichen Nebenwirkungen, um Schlafstörungen zu therapieren?...
Das Knie ist das größte Gelenk im menschlichen Körper und wird täglich beansprucht, daher ist es auch besonders anfällig für Schmerzen. Etwa 20 Millionen Deutsche leiden unter Knieschmerzen. In keinem anderen Land werden so oft künstliche Kniegelenke aufgrund von Knieschmerzen...
PC-Arbeit ist sehr belastend für die Augen. Die Folgen von langer Arbeit am Computer sind unter anderem Kopfschmerzen, Augenschmerzen und Sehstörungen. Im Jahr 2020 gab es etwa 37 Millionen Bildschirmarbeitsplätze in Deutschland. Die Arbeit am Bildschirm nimmt zu und damit...
Die Low-Carb-Ernährung ist eine der beliebtesten Ernährungsformen. Sie verspricht schnelle und einfache Gewichtsabnahme, weniger Heißhunger und trotzdem einen ausgewogenen Speiseplan. Dennoch gibt es viele Variationen der Low-Carb-Ernährung, wodurch man leicht den Überblick verlieren kann. Dabei ist bei der Low-Carb-Ernährung für...
Für die Auswahl einer Brille sind mehrere Faktoren ausschlaggebend. Neben der Wahl des Gestells ist die Art der Brillengläser eine maßgebliche Komponente. Zur Wahl stehen unterschiedliche Gläser, die mit verschiedenen Vorteilen überzeugen. Brillengläser: Welche Grunderkrankung liegt vor? Von Altersweitsichtigkeit über...
Seit Beginn der Corona-Krise erfreuen sich Desinfektionsmittel steigender Beliebtheit. An vielen Eingängen von Supermärkten und öffentlichen Gebäuden stehen Desinfektionsmittelspender, viele Menschen haben ein Fläschchen Desinfektionsmittel in der Tasche. Doch häufig gehen mit der Händedesinfektion viele Nebenwirkungen wie trockene Hände bis...
Viele Eltern sind stetigen Belastungen ausgesetzt. Der Vollzeitjob verlangt Müttern und Vätern alles ab. Der Haushalt macht sich ebenfalls nicht von allein. Genauso wichtig ist es, viel Zeit mit den Kindern zu verbringen und diese so gut wie möglich zu...
Wer an einer Farbenblindheit oder Farbenschwäche leidet, muss in seinem Alltag starke Einschränkungen in Kauf nehmen. Doch es gibt Therapiemöglichkeiten, um sich trotz dieses Handicaps im Alltag besser orientieren zu können. Was ist eine Farbenschwäche? Von einer Farbenschwäche oder Farbsinnstörung...
