Schlafrhythmus: Nachteulen leben ungesünder als Morgenmenschen
Knapp jeder zehnte Mensch ist eine Nachteule. Einer Studie zufolge leben diese Menschen ungesünder als die Morgenmenschen und leiden häufiger an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Frauen sind häufiger als Männer davon betroffen. Allerdings können Nachtmenschen selbst etwas tun, um ihr Risiko zu verringern,...













