Vulkan
NaturReisen

Brodelnde Vulkane: Eine Gefahr für Touristen?

Vulkane üben auf viele Menschen magische Anziehungskraft aus. Die Naturerscheinungen sind Gefährdung und Sehenswürdigkeit in einem. Kaum ein anderes Naturphänomen macht so eindrücklich spürbar, wie lebendig unser Planet unter der Oberfläche tatsächlich ist: Glühende Lava, aufsteigende Aschewolken und brodelnde Krater...

Geeignete Sportarten bei Reizdarmsyndrom
GesundheitSport

Geeignete Sportarten bei Reizdarmsyndrom

Vom Reizdarmsyndrom (RDS) sind weltweit Millionen Menschen betroffen. Es macht sich mit Darmkrämpfen, Blähungen, Durchfällen, Völlegefühl, Bauchschmerzen und Verstopfungen bemerkbar. Das unkalkulierbare Auftreten dieser Symptome kann die Freude am Sport trüben oder sogar dazu führen, Bewegung zu vermeiden. Bewegung ist...

Funkie im Garten
Haus und GartenNatur

Funkien – robust und giftfrei

Die Blüten von Funkien, auch Herzlilie oder Herzblattlilie genannt, machen nicht den eigentlichen Schmuckwert dieser Pflanzen aus. Funkien sind Blattpflanzen, deren Blätter markante Farben und Zeichnungen haben. Diese Pflanzen haben noch weitere Vorteile. Sie stellen keine hohen Ansprüche, sind langlebig...

Der Fitnesstrend HYROX
Sport

Der Fitnesstrend HYROX

HYROX ist ein intensiver Sport und kombiniert Ausdauersport mit funktionellem Training. Die Zahl der Anhänger dieses Fitnesstrends wächst stetig. Das Fitnesstraining kann direkt zu einer Wettbewerbsteilnahme führen. HYROX – Kombination aus Ausdauer und Workout Der Name HYROX deutet bereits darauf...

Joggen
Sport

Joggen Grundlagen – Wissenswertes und Tipps

Joggen gehört zu den beliebtesten Ausdauersportarten und ist vergleichsweise kostengünstig, da keine Mitgliedsbeiträge für ein Fitnessstudio oder einen Sportverein anfallen. Joggen verbrennt Kalorien, stärkt die Muskulatur und hält fit. Wer erst mit dem Joggen beginnen möchte, sollte an die geeigneten...

Thunfische siedeln sich wieder in der Ostsee an
Natur

Thunfische siedeln sich wieder in der Ostsee an

Die meisten Thunfischarten waren noch vor wenigen Jahren weltweit vom Aussterben bedroht. Viele Länder haben inzwischen Schutzmaßnahmen getroffen, sodass sich viele Bestände wieder erholen konnten. Der Atlantische Thunfisch war aus der Ostsee fast verschwunden. Im Öresund zwischen Dänemark und Schweden...

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