Acht Stunden im Bett zu liegen, bedeutet nicht automatisch, gut oder ausreichend geschlafen zu haben. Entscheidend ist nicht allein die Dauer, sondern die Qualität der einzelnen Schlafphasen. Viele kennen das Gefühl: Der Wecker klingelt nach einer vermeintlich vollen Nacht, doch...
Anfang Februar 2026 teilte die Europäische Zentralbank (EZB) in Frankfurt mit, dass der EZB-Leitzins vorerst unverändert bleibt. Auch der Einlagezins für Banken und Sparer bleibt stabil bei 2,0 Prozent. Bei der Geldpolitik spielt der Zinsentscheid der EZB eine wichtige Rolle....
Eltern, die bei ihren Kindern die Freude am Gärtnern wecken möchten, können gemeinsam mit ihnen Kinderbeete anlegen. Kinder können ihre ersten Erfahrungen beim Anbau von Gemüse, Obst und Kräutern sammeln, kleine Erfolgserlebnisse feiern und experimentieren. Dabei kommt es auf die...
Mit seinen über 3.000 Inseln ist Griechenland das perfekte Urlaubsparadies für alle, die sich nach Traumstränden und einer mediterranen Urlaubsatmosphäre sehnen. Von Korfu bis nach Kreta warten atemberaubende Strände darauf, Reisende zu verzaubern und sie in ein Paradies aus hellblauem...
Viele Menschen finden die Zahlung mit Karte oder Smartphone praktisch, während andere noch immer die Zahlung mit Bargeld bevorzugen. Allerdings nimmt die Zahl der Kassen zu, die kein Bargeld mehr akzeptieren. Für Menschen ohne Zugang zu digitalen Zahlungsmethoden kann das...
Die meisten Menschen mögen Zucker, denn er kann als Belohnung dienen und tröstet. Ein Schokoriegel zwischendurch, ein Eis oder ein Stück Kuchen am Nachmittag, aber auch süße Getränke erscheinen verlockend, doch können sie fatale Folgen für den Körper haben. Mit...
