Lüften am Morgen: Eine Wohltat für die Gesundheit
Nach dem Aufstehen zuerst das Fenster öffnen. Diese Maßnahme ist bereits deshalb wichtig, um die Schimmelbildung in den eigenen vier Wänden zu minimieren. Doch für die Gesundheit ist die Frischluftzufuhr am frühen Morgen ebenso wichtig. Eine wichtige Routine Für viele...