Radfahren – Die ideale Sportart für Einsteiger und Bewegungsmuffel
Vielen Menschen fällt es schwer, ihren inneren Schweinehund zu überwinden und sich sportlich zu betätigen. Doch für diese Bewegungsmuffel ist Fahrradfahren die richtige Sportart. Der Kalorienverbrauch ist mit einem Maximum von 600 Kalorien pro Stunde immens. Zudem ist der Tritt...